【目標宣言 将来設計編】 自分の仕事を３年後どう進化させるか 与信管理：審査の仕組みを変えて濃淡管理 （危険な取引先に重点、安全な先は極力手をかけない） 資金管理：３年後のシミュレーションができる仕組みづくり これを実践するためにDX化を研究しブ…

栄養ある食材とは 1.さつまいも 2.オートミール 3.キヌア 高価なサプリメントでなく、炭水化物をこれらに変えて栄養補給。 1.さつまいもの栄養 ①複合炭水化物:ゆっくり吸収、血糖値を急上昇させない ②不溶性食物繊維:整腸(蠕動運動促進) ③βカロテンとビタミ…